122.誰だってこわい

怖い。辛い。どうしよう。不安。

最近は弱気な自分と戦う毎日である。

つい先日、新しい挑戦を始めた。

内容についてはまだ伏せておくが、

自分自身にとっては大きな挑戦である。

自宅待機が続いている中で時間はあるので、

「何か新しいことやってやろう」

と思い立ち始めた。

しかし、

怖い。不安。自信がない。

久しぶりにビビっている。

当然と言えば、当然なんだけれど。

ある本にこんなことが書いてあった。

どうして人は「変化を嫌がる」のか。
どうして良くないと思いつつも「このままでいること」を望んでしまうのか。
これは「変化には必ずストレスがある」から。
変化が嫌というよりも、変化したことによって感じる変化を嫌う。

まさしく、今の僕にピッタリだなと。

新しいことに挑戦したことで、

今までには感じたことのない違和感がある。

無知の状態から始めているから、知らないことばかり。

始めてからの日々は気持ちが悪い毎日である。

「できない」「どうしよう」「わからない」

ここで挫折してしまっては何も残らない。

何とか続けようと思う。

最初のツライ状況を乗り越えた先には楽しさが出てくるはず。

目的もゴールもはっきりしてるから

本当に諦めずに継続したい。

その上で大事にしたいポイントが3つ。

・最初はできなくて当たり前

・まずは全体像をつかむ

・時間を区切ってコツコツと

いきなり質を求めるのではなく、

まずは全体像を知った上で、

量をこなしたい。

変に勘違いすることなく、毎日コツコツ続ける。

脳にも身体にも刺激を入れながら

この期間を有意義に過ごしたい。