11/28 身体の動きやすさとトレーに／お食事処辰巳／良い人材…

2019年11月29日 21:12

今朝の体重54.9kg。

左肘の打撲は、思いっきり肘を曲げた時に痛みが出るぐらいに回復。こちらはもう大丈夫だろう。
問題は右肩。肩の上面が伸びる動きをするとすぐに痛みが出る。骨の出っ張りもそのままだし、いやな予感しかしない。病院に行きたい気持ちもあるが、全日本が終わってから・・・

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意識の仕方、ちょっとの工夫、継続、そんな少しずつの積み重ねで、同じ練習内容でも得られる結果は変わってきます。沖縄4位、ニセコ総合優勝、国体ロード7位、乗鞍2位、Mt.Fuji優勝、数々の戦歴を残してこれました。いまは年齢に抗いながら、新たな工夫や意識を加えながら日々努力。一緒に頑張りましょう！！！

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40代半ばのサラリーマン。そんな筆者が、家庭と仕事のバランスに苦悩しながら、ツールド沖縄、ニセコクラシック、マスターズ全日本選手権で上位を…

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