月末振り返り
気がつけば10月になっていました。
あっという間に終わった1ヶ月でした。
9月の自分に労いを。
修学旅行の担当〜計画・効率・効果的に進められた。
2%体脂肪ダウン 1キロ減 そのために食事運動頑張った。
早起きの習慣化 とにかく5時帯には起きた(5:59も何度か)
無理しすぎない 自分に優しく
職員室でのコミュニケーション
といった感じ。
一方で、
授業・・・。もっと子どもの学びの過程をみよう
もう少しヨガにも行くとリフレッシュできそう
ダラダラ残りがいくつかありましたね
タンパク質はいいとして、野菜食べてる?
といった感じ。
10月は今まで大切にしてきたことを見直すとともに、「固定化」しているものをもう一度見直し、新しいことにもチャレンジしていきたいです。
具体的には、
授業はざっくりやらない。 個の学びが絡み合うように
運動の目的を明確に。効果的・効率的に やることが目的ではない。
食事の継続 飽きてきたから刺激を
職場の学び合いの雰囲気を(自主研修始める)ここについてはまた詳しく
10月をざっと見通し、最初2週間の怒涛のラッシュを乗り切れば、研究会に向けてという流れ。
有意義な時間にしたいと改めて感じた朝でした。
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