さいごに。

昨日自宅に到着。

足が痛い。痛い。

でも関節とかのケガの痛さではなく、筋肉疲労。

自宅への階段がツライ・・・（笑）

今日は
朝からずーっと洗濯機が回っています・・・
つらくて楽しかったこの1週間。
一応、我々の結婚記念旅行と題して出発しました。

行った先を地図をいろいろ調べた結果、

今回の旅は600㎞ほどの距離を完走したようです。

良くも悪くも
自分の年齢をカラダで体感。
練習不足、体力不足、運動不足。

不足に気が付けただけでも今回は良しとしたいっっ　

体力が付いた今やるべきことは・・・
せっかくついた体力のメンテナンス！
明日からちょっと走ってみようと思います・・ナメクジシューズで🐌・・・