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akn
2021年9月26日 00:30
今日はこちらに書いた勉強会の、第1回の開催日でした＾＾その中で話したことをシェアできたらと思います。勉強会で話したこと【課題図書】ジョン・J・レイティ著「脳を鍛えるには運動しかない！」第8章内容・ホルモンが脳に及ぼす影響・女性の心身の不調例・運動がもたらす効果（精神面・身体面）・どんな運動をすればいい？今日の目標・運動の心身への効果をざっくりと理解する。話したこと・止
2021年9月22日 23:22
放送大学の勉強，頑張っております！ほとんど内容について行けていませんが，気合いで突き進んでいるところです。さて，今日は友人と月1で行なう勉強会の準備をしていました＾＾課題図書は，以前に下の記事でも書きましたが，ジョン・J・レイティ著「脳を鍛えるには運動しかない！」です。ずっとWindowsのOneNoteを使っていたのですが容量オーバーしてしまったため，最近，Notionを使い初めたと
