心を落ち着ける4-7-8の呼吸法 3 アキ・ソラーノ 2021年2月27日 08:37 気持ちを落ち着けたい!リラックスしたい! そんな時に役立つ呼吸法をご紹介しました。 即効性あります。ぜひ、試してみてください🍒 #日記 #健康 #動画 #マインドフルネス #呼吸法 #アキ・ソラーノ 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート