40過ぎて今更わかった、自分のこと

こんにちは。秋の夜風です。

整形外科医Dr.EKOさん開発の、心（メンタル）の筋トレ「スライブトレーニング」を受講し、コツコツとトレーニングを続けて１年が過ぎました。

これまで、ブログのような記録のような形で、トレーニング過程での自分の心の変化や気づき、感じたこと等を書き留めてきたのですが、最近気づいたのが、私はどうやら”言葉”が好きみたいだ、ということ。

そのことについて書いてみました。
https://akinoyokaze.blogspot.com/2024/05/40.html