なるように（思っているように）なる！

早め、早めの行動を心がけていますが、睡眠に関してはとにかくギリギリまで寝ていたいと思っています。1時間前だろうと、1分前だろうと少しでも予定より早く目覚めたら、アラームが鳴るまで再び眠ります。

余計に眠くなっても、二度寝して夢見がよろしくなくても。そして、必ず今夜は早く寝ようと思いつつ、寝落ちするまで起きている夜を重ねてしまうのです。

この時間に起きると決めて、信頼し眠れば何かしようとしなくても、起きられるものなのです。
慢性疲労症候群の時も、頭の上に制服を吊るして置いたり、土日の部活はジャージを着て寝たりして、決めたら目が覚めることはできるのです。

今朝は、大雨、連休明け、月曜日、インスピレーションなんか降りてこなくても、電車が遅れそうな雰囲気が満ちていました。
そしてインスピレーションでも、遅れていると受け取ります。

私は間に合うと思っているし、そうならなかったらその時はその時（いつも30分前には到着するようにしてあるから十分！）今までは無理をして混雑している電車に乗っていたけれど、今は混んでいたり、乗りたくなかったら見送ります。

すると本当に空いている電車に乗れたり、間に合ったりするのです。
今朝、使用している路線は全部遅れていましたが、いつもより早く着きました。

無意識に信頼していることは、何かをどうにかしようという気にはなりません。

例えば、陸上では、空気がなくなると思っていないし、そう思っていないから心配することもない。
何も考えずにただ息を吸うだけ。

信じて委ねる

その感覚、コツを掴みたくなったら、無意識でできていて、当たり前すぎて気にもとめないことを当てはめてみます。

メジャーリーグだったら、大谷翔平選手が出てきたらチャンスで打ってくれそう、ピンチも抑えてくれそうと思うことができるから、願いが叶う壺とかを買おうという発想は生まれないでしょう。

一方、モテたいと思いつつ（思っている時点でモテていないと思っている。なりたいは、まだなっていないこと。）魅力的なのに本人が気づいていなかったら、腕に巻くだけでモテモテになるブレスレットを買ってみようかなと思ったりする訳です。

今日は何時間同じ作業をしていて、インスピレーションで「ここの作業分は他に混ぜないで！」と言われました。
山程作業していた中で、その時のたった1つだけ本当にダブって作業をしてしまっていたのです。

信頼すること、今できることに集中し、自分の人生を大丈夫だと心から信じることができること。

少し前まで、春なのに葉っぱが全部枯れてしまったオリーブの木を心配していました。
しかし信じて、太陽光に任せて、水やりをしていたら、すっかり緑で生い茂っています。
私が留守の間にまた成長していました。

失敗を恐れなくても、違和感やインスピレーションがちゃんと正す必要がある時は教えてくれるから大丈夫。

信頼していれば心配できなくなる。
心配しないようにしようしないで、自分の中で確信できることに意識を向けて、そこから拡大していく感覚です。

ちなみ私は単純作業が好きです。
身体は疲れるけれど、やがてオートマチックになって、無になって頭が空っぽになると仕事しながら瞑想もできると思っているからです。

【今日の仕事のコツ】
考えすぎて疲れたら、悩んでも答えが出ない時は、単純作業に集中してみる。

最後までお読み頂きありがとうございます。