夜の散歩と心の休み⑧（今、5分で書けること　㉑）

アキヒコです。 こんにちは。 今日も前回の続きになります。 夜散歩も続けるうちに、自分のなかでいろいろ整理できるようになりました。 ずっと家にいて、ネガティブなことばかりグルグルしていた自分にとっては、久しぶりに脳が動いているような感覚を味わっていたなぁと思います。 ここまで半年ぐらいは経っていたかな。 散歩に出て、私の頭の中がどう動いていたか、古い記憶ですので、細かいところは省くと、3つぐらいのことを考えていました。 なにも考えない、ボーッとしている時間 自分が