世界にたったひとつ～アロマクレンジング・ワークショップ（女性の更年期と甲状腺の勉強会付き） 【8月7日（土）16時よりZoom開催】

スキンケアについて

こんにちは。”病気になる前に予防しようヘルスコーチの内野明子”です。

突然ですが、あなたはどんな基礎化粧品をお使いですか？
たくさんあってどれを使ったらよいか迷ってはいないでしょうか？

実は私もずっとそうで、高いものから安いものまでさまざま使ってきました。

オーガニックと書いてあるけど、成分表示を見ると、ほとんど化学物質だったり、アロマオイルが入っていると書いてあってもどうも人工的な香りがする...

良さそうなものに出会ったけれど、高すぎて続かない。購入方法が煩わしい、などなど。

こんなことが多くて、私も何を使ったらいいか、正直分からなくなっていました。

ファスティングで肌質が激変

そんなちょうど1年前。

私は、肌荒れや首周りのニキビ、便秘改善、ダイエットのために健康習慣のプログラムに参加しました。

ファスティングをし、食事法をガラッと変えたところ、肌が劇的に良くなったんです！本当に、手触りがつるつるになったのです。

そこで私は確信しました。

そうか、肌って食事で内側から変えることが出来るんだと。化粧品が肌をよくするのではないんだとやっと気づいたのです。

質の良い食事を摂り、内側（内臓）から良くなれば皮膚もよくなり、高額な化粧品をあれこれ使わなくてよくなるのです。

美肌のためには質の良い食事を摂る

つるつるお肌のためにまずするべきは、やはり質の良い食事を摂ること。
これなしに、美肌はあり得ません。

そして、『スキンケアは自然のものでシンプルなものがよい』と、私はやっとたどり着きました。50歳にしてやっとです！

私は基礎化粧品をもう使わなくてもよいのでは？というくらい、肌質が変わって以来、洗顔後にMCTオイルをさっと塗って終わりにしていました☺

しかしなにか味気ない...

女子力アップのためにもスキンケアを楽しみたい…

スキンケアというのは

（１）肌を健やかに保つため
（２）肌（内臓）の状態を知る
（３）鏡を見て自分との対話を楽しむ

こんな意味合いがあると私は思うのです。

そんな矢先にクライアントさんから「おすすめのオーガニックの基礎化粧品はないですか？」とのお問い合わせをいただきました。

私はすぐにFacebookに投稿し、フォロワーさんからの回答を待ちました。

すると、とある方から「アロマオイルやハーブウォーターを使って化粧水なら自分で簡単に作れますよ～」とのコメントをいただいたのです。

それがアロマセトロジスト・プロフェッショナル講師で、臭覚反応分析師の三木和美さんだったのです。

三木和美さんとの出会い

和美さんとはファスティングのグループで知り合いましたが、なかなか一対一でゆっくりお話をする機会がありませんでした。

これを機に、さっそく和美さんとお話をしてみると、とってもおキレイで誠実で物事に真摯に向き合う素敵な方。

私は一気にファンになりました。

そしてお話していく中で、和美さんは数年前に甲状腺に悪性の腫瘍が見つかり摘出したということを知りました。そう、甲状腺ガンを克服された経験をお持ちの方だったのです。

更年期障害と甲状腺機能低下の症状は似ている

和美さんはおっしゃいます。更年期の症状と甲状腺機能低下の症状は本当に区別がつきい。体調不良の原因が一体何なのか、分るまで本当に大変な道のりだったとのこと。

私はこのことを初めて知りました。そして、これは多くの女性に広める必要があると思ったのです。

そこで今回、女性の更年期の症状と甲状腺機能の大切さを、アロマクレンジングの作り方とともに、和美さんの体験を通してお話をいただくことにしました。

ぜひ、手作りアロマクレンジングを楽しみつつ、今後の健康のために一緒に参加してみませんか？

クレンジングの材料に必要なもの

●クレンジング材料
ハーブウォーター
乳化剤
キャリアオイル
精油（なくてもよい）

材料が手に入らない方は和美さんから直接購入することができます。

●材料費
・2回分(60ml)　1,500円　※精油6滴付き（容器に小分けにして発送します）
・3本セット(500ml)　5,500円　※精油なし

※すべて税・送料込み

ワークショップ詳細

タイトル：世界にたったひとつ～アロマクレンジング・ワークショップ
（女性の更年期と甲状腺の勉強会付き）
日時：2021年8月7日（土）16時から18時
スケジュール：（１）ワークショップ（２）甲状腺の勉強会（３）座談会
講師：アロマトロジスト・プロフェッショナル講師、臭覚反応分析師、
三木和美さん
参加資格：美容と健康に興味のある女性
参加費：3,000円（税込）
材料費：2回分（60ml）...1,500円
　　　　3本分（500ml)....5,500円
　　　（※送料・税込／希望者のみ）
主催：内野明子 Luna-Create

↓↓↓↓↓↓申込みはこちらから↓↓↓↓↓↓

※事前に材料を送付いたしますので、お早めにお申し込みください。
※材料をご自分で揃えてもOKです。
※見学だけでもOKです。

講師紹介

三木和美さん
山本淑子ハーブ・アロマアカデミー　認定プロフェッショナル講師
臭覚反応分析師

メディカルアロマテラピーの専門家自然療法を利用した防虫対策、体調管理のため芳香療法、精油やハーブを利用したワークショップを多数開催。各団体や薬局からの依頼のほか、アジアを中心とした海外からの指導要請にも応じている。

ワークショップでは和気あいあいとお話しながら進められたらと思います。
お気軽にご参加くださいませ。

あなたにお会いできる日を楽しみにしています。