#40 ティボー・ピノ選手の若手時代の6年間のパフォーマンス推移（5秒, 1分, 5分, 60分パワー）

トップアスリートは過去の自分を超えるため、一体どのくらいのトレーニングを積み上げているのでしょうか？ 今回ご紹介する論文では、あるワールドクラスのサイクリストが行った6年間のトレーニング記録が追跡されています。 18歳の若者がグランツール出場までに積み上げた6年間のトレーニングの変遷を見ていきましょう。 ティボー・ピノ選手 この論文は一人の選手を6年間追跡したいわゆるケース・スタディです。 選手名の記載はありませんが、論文中の経歴の紹介からティボー・ピノ選手で間違い