【その後】妊娠、産後の手の不調…
つ、ついに連続更新さぼってしまった…
寝起きに手がしびれる件
きなこさんから、整形外科に行ったと聞いたからやっと行ってみたよ
👇前回の記事
手と腰のレントゲンを撮って
触診していただき
原因は妊娠による骨盤の影響らしい。
腰が悪いと、同じ姿勢続けると、首肩からきて手の筋肉まで固まるらしい。
同じ姿勢…寝てるとき
ってもうどうしようもないじゃんwww
で、とりあえずストレッチを続けるようにとのことで習いました。
効果はまだわからん笑
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