【その後】妊娠、産後の手の不調…

つ、ついに連続更新さぼってしまった…

寝起きに手がしびれる件

きなこさんから、整形外科に行ったと聞いたからやっと行ってみたよ

👇前回の記事

手と腰のレントゲンを撮って

触診していただき

原因は妊娠による骨盤の影響らしい。

腰が悪いと、同じ姿勢続けると、首肩からきて手の筋肉まで固まるらしい。

同じ姿勢…寝てるとき

ってもうどうしようもないじゃんwww

で、とりあえずストレッチを続けるようにとのことで習いました。

効果はまだわからん笑