糖質制限のアイス

最近はセブンイレブンで、シャトレーゼの糖質70%カットのアイスが買える。

炭水化物として考えると12.3g。内訳は糖質が6.1gで食物繊維が6.2gの優れ物。

ダイエットの強い味方になりますね。