【日記】【ダイエット2022】 20日経過

体の重い日であった。
ランニングの切れ味もいまいちだったし。
そういう日もあるよねーニンゲンダモノ！！

平均で先月の私より痩せてりゃOK!

2022年04月13日（水)
⇒体重…51.70 kg
⇒体脂肪率…27.30 ％
⇒BMI…21.2
⇒ダイエット開始から…20日目
⇒ダイエット開始から…体重 -0.6 kg
⇒ダイエット開始から…体脂肪 +0.1 ％