【日記】【ダイエット2021】 76日目

【ダイエット】
　　開始から76日経過：-1.00kg
　　前日から：+0.3kg
　　ヨガ：30分、30分
　　リングフィット：カスタム13分×2（連続116日）
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昨年もこの時期からどんどん増えていったのでなんかもう別にいいかなという気持。
昨年の6月の日記もずっと「体が重い」という出だしが続いている。
同い年のおっさんは「2kgまでは誤差範囲」という。
おおらかだなあ。

私には基本毎日やっているヨガや筋トレ（リングフィット）をサボるという選択肢は無い。
そもそもそれらをやる時間を捻出するために既に他の何もかもが疎かになっているからだ。
今更何をサボるというのか。
家族のお世話とかしている人すごいなあ尊敬します。
自分ひとりでドタバタやってそれでもまだまだ全然時間が足りないよ。
テレビ見る時間なんて1秒だって無いよ。
それなのに時間を奪われた挙げ句クソみたいな情報しか得られないテレビを見る人はすごいなあ。
きっと時間の使い方が上手なんだろう。

先日家人がテレビを付けて（私は絶対つけない）普通の民放のニュースを見ていたのだが、一通り見終わった彼が別のチャンネルにしたらまたほぼ同じ内容のニュースが最初から始まった。
なんと無駄な、あまりにも無駄な時間だと思った次第。
しかもWEBなら絶対クリックしないようなジャンルのニュースを強制的に見せられるっていう…
恐ろしい、これがテレビか、寒気がする、もう一生見なくていいや。
改めてそう思った。

（私がテレビ嫌いな理由はここに）