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【日記】【ダイエット2022】 34日経過

*AIRVARIE

なんでかしらんけどここ２，３日で浮腫MAX！！
ユルユルの指輪がキッツキツ！！
生きてりゃ浮腫む日だってある…

毎朝寝起き1分後ぐらいに計測するのですけど、もー凹むよね、一日開幕いきなり凹む。

…‥生きてりゃ浮腫む日だってある…

2022年04月26日（火)
⇒体重…52.05 kg
⇒体脂肪率…27.20 ％
⇒BMI…21.4
⇒ダイエット開始から…33日目
⇒ダイエット開始から…体重 -0.3 kg
⇒ダイエット開始から…体脂肪 0.0 ％

2022年04月27日（水)
⇒体重…52.05 kg
⇒体脂肪率…27.90 ％
⇒BMI…21.4
⇒ダイエット開始から…34日目
⇒ダイエット開始から…体重 -0.3 kg
⇒ダイエット開始から…体脂肪 +0.7 ％

昨日の時点での平均。

無題

本日の平均。

無題2

1日で上げてくれるなよ…