自分の為だけに忙しい
最近、毎日のタスクをさらに増やした。
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【変更前】
・朝リングフィット:13分
・朝ヨガ:30分
・夜リングフィット:13分
・夜ヨガ:30〜60分
【変更後】
・朝リングフィット:13分
・朝ヨガ:30分
・夜リングフィット:13分
・夜ヨガ:30〜60分
・フラフープ:〜10分くらい ←NEW!!
・下半身から腹までしっかりめマッサージ ←NEW!!
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ますます隙間時間がなくて割と何もできない。
あと1日1つでもいいからー!とマメな断捨離も始めた。
どうでもいい、自分の為だけに忙しくて楽しい。