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あいをん
2021年10月20日 00:49
ずっと思うように動けなくていつ苦しいのがなくなるんだろうってもう泣くことさえ疲れちゃうよねそんなとき、フーって 息をいっぱい吐いてそれから、たくさん吸ってみることできるかな？息をはく時に、体のチカラを抜いてみよう苦しくて息がハアハアしていたり痛くて体にチカラが入ってしまうと呼吸がちゃんとできていないよいっぱい息を吐くと、いっぱい息が吸えてラクになることがあるんだゆっ
2021年10月9日 15:58
ずっと病気と一緒だねやりたいことができないかもしれないみんなと一緒じゃないとか、ひとりで置いていかれるような気持ちになったりして悲しく思うかもしれないキミは、みんなよりちょっと大きめの荷物を持っているイメージかなだからみんなより遅れたり、ゆっくりだったりは仕方がないんだよねマラソンしたら、みんなそれぞれスピードが違うようにひとりひとりのペースがあるんだゆっくり走っていたら、
