休み明けは、やっぱり不調

休み明けの出勤は、たいてい早く退勤したい。

でも、今年のGWはいつもと違った。朝活から始まる勉強ウィークだった。だからなのか、今日は朝から気分が良かったし、楽しく勤務を開始した。

GWの出来事や、今日の仕事について会話する。ああ、またいつもの日常に戻ってきたなという感じ。

休暇中はほぼずっとひとりだったので、仕事だとしても誰かと話すのはやっぱりいいなと思う。

あと、いま学んでいるコーチングをさっそく実践することができて楽しい。メンバーからの反応もいい感じ。学んでよかったと感じる。

そんなことを思いながら午前中は働いたけど、午後からすっかりスイッチがオフになってしまった。

一旦オフになってしまうと、抜けるのは難しい。つられて気持ちもオフになってしまって苦しむ。別に、仕事がしたくないわけではないのに。

だけど、明日からの仕事もゴキゲンに取り組むためには、じぶんの不調を素直に受け止めること。

夕方には体調に出てしまったので、今日は早めに仕事を終えた。

今日は、そんな日。明日か、もしくは月曜日には、ちゃんとスイッチを入れ直します。