禁煙日記～明日で禁煙18ヶ月（１年半）経ちます。

こんばんは。

明日で禁煙してから18ヶ月（１年半）経ちます。

先月の禁煙日記を忘れるほど、喫煙の習慣とは無縁の生活を送っています。

それだけ自身の脳内に「禁煙」という意識もなく生活出来ている証しだと思います。

今日は持病（うつ病）の診察で処方薬を受け取るためにかかりつけ薬局に寄りましたが、私に禁煙をすすめてくれた薬剤師さんもいたので、この節目（１年半）の報告をしたのは言うまでもありません。