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新卒1年目、note始めます
今さらnote始めるの!?
はじめまして。今さらnoteを始めるゆ〜ことトクダです。
現在は農系公務員として社会人1年生。
やっと業務に慣れてきたかなというところです。
今さらnote始めるの?と思う方もいるかと思いますが、
始めるのには理由があります。
それは、
社会人になって言語化がコンプレックスに
例えば、
飲み会で自分の事が話せない
「どう思う?」と聞かれてうまく答えられない
後で「あー言えば良かった」と後悔する
こんなことが毎日のように起こるのです。
そういえば、就活のときも自己分析と面接に苦戦し、
ひたすら答えを丸暗記する戦法で受けてたような…笑
読書感想文も苦手だったなぁ…
伝えたいことを伝えられるようになりたい!
そんな思いが募り、noteを始めることにしました。
何で言語化が苦手なんだ!?
リーダー的役割を担うこともよく経験してきた私。
こんなに話せなかったっけ!?と正直ショックを受けています。
言語化が苦手な理由を自分なりに考えてみました。
①学生時代、コロナでほぼ親とバイト先の人としか会話してこなかった
友達との会話はSNS
②社会人になっても、最初は覚えることばかりで発する機会が少ない
③相手ために動くことが好きで、自分を基準に行動することが少ない
→自分の気持ちと向き合ったり伝えたりする場面が少ない
近年は特に①②の環境的な部分が大きいですが、
③の性格も少なからずこのコンプレックスの原因だと思っています。
就活のときに受けた性格診断(EQ)では
「セルフエシカシー(私的自己意識)」
(=自分の感情を認識し、把握しているか)
が飛び抜けて低かったことを思い出しました。
辿り着いた本
本屋さんを歩いていると言語化の本がたくさん売られています。
その中でも、今の自分に合ってそうな3冊を読みました。
![](https://assets.st-note.com/img/1708776532212-Ue7r3ifxj4.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1708776559910-4tEw3LBcxi.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1708776616449-RtvuiaE6Ei.jpg?width=1200)
ここでは詳細は割愛しますが、これらの本を読み、気づいたことが、
①言葉にできないのは無意識下の曖昧なイメージを言葉にできていないから
②アウトプット無きインプットは無意味
③とにかく書き出せ
ということです。
言語化能力は筋トレで身につく
高校時代、現代文の先生が、「現代文は筋トレだ!」と言っていました。
週1回じゃダメ。毎日コツコツやることで身につくものだと。
言語化も同じで、
毎日コツコツ積み重ねることで、ある程度話せるようになるようです。
なので、「note毎日書きます!」
と宣言したいところですが、平日は忙しい…
そのため、できるところから。
『アウトプット大全』にも書いてありましたが、
成功するためには継続が大事だけど、
その際、大きな目標ではなく、「プチ目標」を作るのが秘訣。
プチ成功体験を積み重ねることで、モチベーションが保たれて継続でき、
それが大きな成功になるのです。
じゃあ、「note週1!」と言いたいとこだけど、
そこも下げて、月2、年30記事以上を目指します。
その代わり、毎日のアウトプットとして
①毎朝2分の言語化トレーニング
(詳細は『瞬時に言語化できる人がうまくいく』)
②1日の振返りメモを仕事帰りの電車で書く
を継続したいと思います。
夢は食のコミュニケーター
私の夢は、「誰もがおいしく食せる世の中」をつくることです。
ここで、「誰もが」というのは、
生産から消費にかかわるすべての人に加え、未来世代も含みます。
また、「おいしい」というのは、味だけが基準ではなく、
食材にかかわった人々がどんな思いで作ったか、
環境や人権、アニマルウェルフェアなどの持続可能性が基準となること
食材が作られた土地の自然や文化を知り、
その多様性もおいしさとして楽しむことを指します。
そのためには、伝えることが大前提。
夢のためにも、伝えるスキルを身につけねば!
ということでnoteをはじめます。
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