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あげパン(からパンになる)
2023年7月31日 21:59
おはこんばんにちは！あげパンからパンになる途中のあげパンです。今日から毎週月曜日にまた体の写真をアップしていきます。短期目標9月1日までに99kg中期目標2024年7月3日までに80kg長期目標2025年1月1日までに66kg(71kg減スタートが137kg)朝食食べなかった昼食ご飯200gいなばチキンとタイカレーグリーン蒸し大豆目玉焼き2枚ウインナー2本チキンハンバ
2023年7月24日 23:49
おはこんばんにちは！あげパンからパンになる途中のあげパンです。無事管が抜けて楽になりました。違和感は、少しまだあります。検査結果からカルシウムをとるのが良いと分かりました。牛乳飲めないじゃんと思っていたら豆腐にたくさん含まれていたりするので安心しました。短期目標9月1日までに99kg中期目標2024年7月3日までに80kg長期目標2025年1月1日までに66kg(71kg減スタートが137
