2月の振り返り

おはようございます。
365日連続投稿にチャレンジ中のふくさちです。

今日は2月の最終日！
この1か月を振り返っていきます。

■2月の目標

1月の終わりに設定した2月の目標はこんな感じ。

・確定申告を終わらせる
・パーソナルトレーニングに通ってみる
・prime videoを2作品観る
・iPadの購入を検討する
・読書会を開催する
・ストアカの新講座を作る
・本を2冊読む

■振り返り

2月はただでさえ短いのに、次男の風邪＆胃腸炎が家庭内に蔓延し、後半は苦しかった思い出しかないのですが…（涙）、振り返ってみると意外にも目標はほぼクリアしていました。

・確定申告を終わらせる　
　　→初の青色申告！何とか出来た！
・パーソナルトレーニングに通ってみる
　　→在宅勤務の昼休憩を利用して通い始めた！　
・prime videoを2作品観る
　　→2作品視聴！
・iPadの購入を検討する
　　→愛用していたタブレットが壊れた事もあり、買っちゃいました。
・読書会を開催する
　　→2回開催できた！
・ストアカの新講座を作る
　　→中身はまだですが、、、とりあえず告知は出せました！
・本を2冊読む
　　→共感SNS、やめる時間術、Selfish（これはまだ途中） の3冊読めた！

そして、スケジュールを見返してみると、これまでで一番、コーチングセッションを多くやっていました！
体験2本。継続セッション5本。相互セッション3本。

数字で見ると「思ったよりも色々と動いたんだなー」という印象。

でも充実感がイマイチなのは、「家族みんなで楽しい時間を共有する」という部分が少なかったからなのだと思います。
（夫が月の半分はダウンしていたので、それどころじゃなかった汗）

来月はもうちょっと「スロウ」に行きたいと思います。

■振り返りの重要性

毎月、バレットジャーナルを使い、振り返りを行っています。

見開きページの左側にその月の振り返り、
右側に翌月の目標や、「やりたいことリスト」を書いています。

振り返ることの効果としては、

・充実感が得られる
・自分の思考や行動の癖が分かる
・翌月の「やるべきこと」「やりたいこと」が明確になる
・先伸ばし癖が徐々になくなっていく

例えば、2月であれば「心の余裕がなかった」という気づきがあったので、3月は「もっとスロウに！」等、振り返り結果を次の月に活かすことで、より自分らしく、幸せな日常を過ごす事にもつながっていくと感じています。

明日は「3月のやりたいことリスト」について書きたいと思いますー！

本日も最後まで読んでくださってありがとうございます。