端午の節句と立夏 2021.05.05

本日5/5は、端午の節句。世界中の子どもたち、親御さん方、おめでとうございます！

(せめてもの柏餅…)

そして、本日5/5は、立夏。"イライラどんより"な春土用も無事に明けて、
いよいよ初夏に突入！！！

季節は確実に進んでいる。ボヤッとしていると置いてかれちゃいますな。
沖縄では早くも梅雨入りらしい！

そして。もしかしたら、実はもう白馬も梅雨入りしたんじゃないか？？？なんて、ひそかに思ってみたり。。今年は桜の開花も２−３週間早かったので、まさかの梅雨入り？！　後で振り返ったら梅雨認定されるかもw。

なーんてことが頭をよぎりつつ。

暦の上での2021年の「夏」は、5/5から7/18まで。
(7/19から8/6に夏土用を迎え、8/7からはもう「秋」に突入する)

暦上の、夏でいられる期間は、2ヶ月少々。
本当にあっという間！！笑。　
短い夏を、思い切り楽しんでいこう。

「夏」の特徴は、すべてが活発となり、活性化していくこと。
まさに生命あふれる新緑のイメージ。

そして。敬愛するじゃんぐるままさんによると、

陰陽五行でいうと、夏は「火」で「心・血液循環」を表します。「春」の季節のデトックスが終わり、動き出したくなる眩しい季節です。
体内を血液が巡るように、私たちの生活の中でも、エネルギーを活発に巡らせること、人もモノもお金も積極的に活性化していくことを意識しましょう。

とのこと。

夏は「火」で「心・血液循環」を表わす。私たちの生活の中でも、エネルギーを活発に巡らせること。

…これを読んでピンときた方！！はい、その通り。まさにヨガですね、これは笑。

カラダもココロも、エネルギーの流れを整え、活性化させて、エネルギーを全身に巡らせること。まさにこれは、Yogaの作用です。単なるストレッチとの違いでもあり。

…このところ、初めてのヨガに挑戦してみたい、ヨガクラスに参加したい、というお問合せを、おかげ様で沢山いただいております。
どうもありがとうございます！

もしかすると。
みなさん、意識せずとも暦の変化・季節の変化を感じ取っているのかもー。非常に興味深い！！！

そんな立夏の今日は。ここ長野県白馬村は、朝からの雨模様。。うぉーい！太陽光線どこいったー！笑　

はい。動きたい衝動に駆られた方は、一緒にYogaをいたしましょう。笑

下記にワタクシのヨガクラス詳細を記載します♪

今日も読んでいただき、ありがとうございました！
みなさんどうぞ、よい初夏をお過ごしください！！

Wellness Yoga　

★ 5月のヨガクラス日程 ★
5/11(火)10:00-11:15 通常ﾚｯｽﾝ(残席わずか)

5/16(日)10:30-11:45 通常ﾚｯｽﾝ

5/19(水)10:00-11:30 特別ｺｰｽ90分(¥2,500)
ヨガとカラダのしくみVol.1『首、肩まわり』
〜 ヨガのポーズの効果を解剖学的にひもとき、カラダのしくみを学ぼう 〜

5/25(火)10:00-11:15 通常ﾚｯｽﾝ

いずれも白馬ノルウェービレッジにて。定員10名様まで。男性も歓迎です。事前にご予約ください。通常レッスン初回は無料体験。2回目以降のご参加は1,000円を頂戴しております。マット貸出し可能ですので、お知らせください。

また、上記日程以外にも、プライベートレッスンやセミプライベートレッスン、オンラインレッスンも承ります。希望の日程をお知らせください。

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