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一人で悩んで辛いあなたへ

こんにちは!いちごです。



今日は復縁活動において


「一人で抱え込むのが辛い」

「しんどい」

「誰でもいいから、話を聞いてほしい」


との、お声を沢山いただきます。


復縁活動中は、不安や考え事が永遠に流れてくるので困ってしまいます。


1人で悩んでいると、負の感情に入り浸って更に悪い方向に考えてしまって
「私は復縁できるわけない・・・」と落ち込んでしまい、負のループにハマってしまってしまいます。

今回は、復縁活動中に一人でモヤモヤしてしまう人たち向けに解決策を3つ
教えちゃいます!

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