違いは違いなだけ。間違いなんかじゃない

そんなことないのに、そう思い込んじゃうことってあるよね。

こちらの記事で（↓）

なんか少数派になることが多かったんですよ、私。子どもの頃から。

「合わない環境ですり減ってない？」より

・・・って書いたんですけど

少数派といってもね、

大きな主張や主義や思想をもっていて
それが他の人とは違う、とか

分かりやすく変人だ、とか

そういうのではないんだけど
（そういうのではないと思ってるんだけど、、、）

関心ごとが他の人とは違う、、、ということが多かったんですよ。

たとえば、
みんなが好きなものが
まったく好きではなかったり、
（イチゴとか、おしゃべりとか、ディズニーとか）

巷で話題のものにぜんぜん関心を持てなかったり、
（オリンピックとか、ワールドカップとか、あとはなんだろ、ラグビーが盛り上がった時のこともあんまりよく知らないのよねぇ、、、）

こういう些細な違いはまだマシなんだけど、
（それでも話が合わないのって、なかなかの疎外感ですけどね💦）

私の場合はこれ以外に
「イヤ」も違ってて。

今から思えば、それってHSPの特徴ゆえだったんですけどね、
それが悩みの種だったんですよ。

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HSPには、刺激に敏感という特徴がある。
（刺激って、音とか匂いとか光とか情報とか）

なかでも私は、音が特に気になるんですよねぇ。

たとえば近くの人の生活音。
イスを引く音や、本やノートをさわる音、PCのキーを叩く音とかね。

そういうのがすごく気になる。

もちろん、普通程度の音なら大丈夫なんですよ。

ただ、大らかな人の出す生活音（←マイルドに書きました）が
気になって仕方なくって；

でも、他の人はさほど気にしてなさそうだったり、
「あれ？気にしてるの、私だけ？？」・・・となると、

「私はなんて神経質なんだろう。。。」
「他の人は誰も気にしてないのに」
「なんて沸点が低いんだろう。。。」
「些細なことを流せない、なんてイヤな性格なんだろう。。。」

なーんて思っちゃって。。

これ、他のことでも違いがあるから、
余計にそう感じちゃうんだろうなぁ、って思う。

“他のことでもみんなと違う感じ方をしている私”だけがイヤだと思っているのだから、きっと今回も自分がおかしいのだろう。私が間違っているのだろう、と。

そうやって、
「ただの違い」を「自分の間違い」だと
思うようになっていくんですよねぇ。

そんなことないのにね。

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これも、環境の大きな影響です。

他責みたいに感じるかもしれないけどね
そういうことではなく、

「どんな人たちに囲まれて生きているか」ということが
どれほど影響があるか、なんですよ。

本来、違いは違いなだけ。
間違いなんかじゃない。

違いばかりが気に掛かって
それを間違いと思い込んでしまうような環境で
すり減らないでね。無理しないでね。

ではでは、読んでくれてありがとう。
またね＾＾

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（HSPさんには「感情」と「環境」がすごく大事ですよー、ということを書いてます）