マガジンのカバー画像

アダルトチルドレン からの回復(12ステップをもとに)

20
アダルトチルドレンからの回復を目指しています。
運営しているクリエイター

#自由

批判や評価しないで聞くという事(言いっ放し、聞きっぱなし)

批判や評価しないで聞くという事(言いっ放し、聞きっぱなし)

ミーティングは、「言いっ放し、聞きっぱなし」というやり方で進めていきます。

誰が何を話そうと、それはあくまでその人個人の考え方として認められ、そのまま受け入れられます。それに対して誰も意見や批評を述べることはありません。

このルールと12の伝統のおかげで私は安心して分かち合いに参加できています。

こうして、仲間の話を最後まで聞いて、自分の話をすることによって、自分のことがよくわかってきます。

もっとみる