あなたの人生を変える栄養♥️

『トランス脂肪酸』

最近では、口にするものの中では、悪者として名高いトランス脂肪酸。

何に入っているか、ご存知ですか❓

お菓子、パン、ケーキ、クッキー、チョコレート

美味しい♥️と思われるほとんどの食べ物にトランス脂肪酸が入っています。

妊娠したい！ 体を変えたい‼️と思われる場合は、この体には良くない食べ物を見直す。というのも、1つ早道ではありますね☺️

体は正直です。

妊娠したら、それでゴール⚽‼️

という訳でもありません。

その後からが、ホントの『楽しみな人生』です。

その後の人生を精一杯楽しく過ごすためにも、人生のお体作り✨を今やっておきませんか❓