ホントのきもち

私はコーチングコミュニティに入っていますが、そのコミュニティ主宰の松尾英和さんが、”ホントのきもちシート”をリリースされました。
無料プレゼントなので、ぜひ受け取って使ってみてほしいです。

【無料プレゼント】ホントのきもちシート | 理想の未来を引き寄せるノート術

日常の中で「なんであの人と話すとモヤモヤするんだろう」とか、「子ども（パートナー）の考えていることが全然分からない」とか、「何かあった時につい感情的になってしまう」とか、「自分は本当はどうしたらいいのか分からない」とか、そんなことがあると思います。

もちろん、それらをすっきり解決しなければいけないわけでもないかもしれませんが、それでも、”モヤモヤ”に引っ張られる時間を少しでも減らしたり、”そういうことか！”とすっきりしたほうが、自分自身より良い日常に変化していくのではないかと思っています。

モヤモヤは、自分自身の本音や大事にしたいことを見つけるチャンスなのかもしれません。

そして、私が特にいいなと思ったのは、「自分のホントのきもちも相手のホントのきもちも大切にする」という所です。

相手の気持ちを100％分かることは不可能です。だからこそ、相手のことを分かろうとする、そんな姿勢がとても大切になってきます。

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シンプルだからこそ、取り組みやすい。

ぜひ、おすすめです。