ぐるぐる

今日は卵管造影検査、2日目のレントゲン撮影でした。
今周期からゴールデン期間ってやつです。
どうなるかな。

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私は常に何か考えてしまう癖？があります。
そしてスケジュール帳にアレコレ書き込むのが好き。


今日1日の過ごし方。

夕飯のメニューのこと。

妊活のこと。

今日あったモヤモヤ。

過去のモヤモヤ。

とにかく何かしら考えて過ごしてます。
自分を管理したいのか、不安を軽減させるためなのか、
自分でもどうして常に何かを考える癖がついているのかは分かりませんが。

ここ数日毎日noteを更新していて、
『毎日』自分と向き合うことが義務で、やらなければいけないことになってきているんじゃないか？と今日何となく思いました。

ありのままの自分と向き合うことは私にとっては辛さよりも新鮮さが強くて、
「またワタシのことが知れた」と少し前向きな気持ちになれる作業になっています。
頭に浮かんできた感情を文字にして記録して、整理していく。
ワタシを作っていくような、
一本ずつ前に進んでるようなそんなイメージです。

だけどそれが『義務』や『やらなければいけないこと』と感じてしまうと途端に苦しい気持ちになりました。

もっと自分と向き合わなきゃ。

毎日やらなきゃ。

考えなきゃ、もっと考えなきゃ。

ありのままでいなきゃ。

うん、やっぱりそれはしんどい。

焦らず、今目の前のことを楽しんで、目の前のことに向かい合って、
その中で浮かんできた気持ちを素直にみることができればそれでいいのかなと、改めて考えたりしました。

今を大切にしながらジブンを知るって、ジブンとありのままに向き合うって難しい。

これからもこうやって少しずつ方向修正しながら自分らしいジブンの見つけ方、向き合い方を模索していくのかな。