味わって食べて♥
「味わいながら食べる美味しいと感じながら食べるといいです♥」
「食事を美味しく、規則正しくとるとホルモン『オレキシン』を放出するオレキシン神経が活性化します。
このオレキシン神経は代謝を促進し、血糖値が上がりすぎないようにしてくれるんです」
「食事は美味しく食べる……美味しく食事をとるためには美味しい料理を作りたいですね」
「大変な世の中だからこそ」
「幸せな気持ちを少しでも」
「美味しく、味わって食べる事で幸せな気持ちになる」
「幸せな気持ちは良い循環をもたらします」
「あなたに美味しい料理が作れるよう、頑張りますね」
fanbox
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