一ヶ月一万(食)〜二十二日目〜
◎朝
◯マヨネーズ醤油ご飯
◯豆腐(かつおぶしのせ)
◯白米
◎昼
◯白米
◯醤油ご飯
◯豆腐(かつおぶのせ)
◯お茶漬け(緑茶)
◯オリゴ糖緑茶
◯緑茶
◎夜
◯白米
◯豆腐
◯味噌汁
◯お茶漬け(緑茶)
◯オリゴ糖緑茶
◯緑茶
◎その他、間食等
◯乳酸菌飲料、サプリメント等
◆今日の買い物
◯納豆
◯豆腐
◯食パン
◯バナナ
◯乳酸菌飲料
◯卵
◯牛乳
◯醤油
◎本日の使用金額
約1180円
◆本日の草薙
最後の買い物だぁ。
今日が節約期間、最後の買い物。
まだ日数はあるが、今まで買ったものが残っているので多くは買わなかった。
牛乳もホットミルクやオリゴ糖に使えそうだ。
のりきるぞぉぉぉぉ!!
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