ベッドメイキングを習慣化したら日々にメリハリがついた話

アベです。

先週あたりから平日、休みの日を問わず起きたら掛け布団を畳む事を習慣づけています。
1〜2分ほどの簡単なルーティーンではありますが、不思議と気持ちがリセットされて頭がすっきりします。

国内のホテルだと当たり前のようにベッドメイキングがなされますが、やはりきちんと整った空間に身を置くと快適ですね。

毎日利用する寝床だからこそ、今後も起きた後の整えを続けていきます。

以上です。