デスクワークの肩こりに効く！最強の１分間ストレッチ

こんにちは、青柳です。タイトルのとおり、デスクワークで肩こりに悩む方にオススメのストレッチについて、下記の記事で紹介しました。

主婦の友社のWEBメディア「OTONASALONE」で執筆させて頂き、好評でしたのでぜひご覧になってください。

肩こりだけでなく、猫背の改善にも有効です。そして何より、気持ちいい！

また、YouTubeで動画にもしております。こちらもぜひご覧になってください！

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