【食レポ】冷凍弁当の食べ比べ～高齢父と小学生ママ
糖尿病であると判明した父に、冷凍弁当を注文しようとして…いろいろ試したお話です。
父の話はこちら👇
ネットの広告やInstagramでちょいちょい見ていたので、冷凍弁当があるのは知っていたのですが、実際に注文するのに選ぶとなると…何を比較してよいのか悩むものですね～。
１．選ぶ基準３つ
入院中は「病院のごはんがまずい！」と文句タラタラだった父。
おいしくないと続かないな…と思って、「味」は基準に入れます。
もうひとつ、高齢者は部分的にでも入れ歯率高いですね。
うちの父も入れ歯あり。
「柔らかさ」も基準入りです。
値段とからめて、一番安いお弁当（糖質制限とか、やわらか食ではない、基本となるお弁当）で柔らかさを比較します。
もうひとつは何といっても「値段」。
予算オーバーなら続きませんからね…。
「味」「柔らかさ」「値段」で選考していきます！
２．「高齢者向け」を絞り込む
一番ネット広告でみかけていたナッシュと三ツ星ファーム。
美味しいそうですが、柔らかさに触れた説明がなかったので高齢者向けではないんだな…と。除外です。
ネット検索で「高齢者 冷凍弁当」で出てきた以下の３つに絞りました。
３．自分も食べてみた「食卓便」「ウェルネスダイニング」
ホームページ見てたら興味が出てきて、自分も試食することにしました。
①食卓便
この４月からメニューや容器をリニューアルした食卓便。
リニューアル前のものも、リニューアル後のものも、食べてみました。
リニューアル後の方が、水っぽさ？汁気？が減ったような気がします。
冷凍弁当は、パッケージのはじっこをちょっとだけ開けて、電子レンジで３分前後チンすれば、出来上がり！
これで280キロカロリーくらい。塩分は2g以下。
高齢者や食事制限ある人向けなので、バランス調整されているんですよね。
それでいて味は、ふつうに美味しいのです！
驚きました。
ぜったい薄味だろ～と思っていたのですが。
しかも洋食だし。
意外と、洋食系の味多いんですね。和食じゃないとヘルシーに仕上がらないのではないかと思いこんでました。
うーん、侮りがたし、冷凍弁当。
②ウェルネスダイニング
これも、レンチンすればOK。
ネットで調べたところ、添加物少な目とあったので期待していたのですが、けっこう使われてました。
値段も、食卓便より高め。
ただ、味は、わたしの好みの味でした！
ひとくちで「あっ、これは美味しい！」と思ってしまいました。
７食届いてたので、毎日次の日のお昼、何食べよ～って楽しみにしてました。
ただ…父のために選んでいるというのを忘れてはいけません。。
硬めなんですよね、食卓便より…。
ここは「やわらかダイニング」というやわらかいシリーズもあるのですが、７食あたり1000円ちょい高くなってくるので、難しいかな…。
４．自分は食べそこなった「まごころケア食」
「さて、次はまごころケアのお弁当を…」と思っていたら、
父から
「これ、うまいわ。これ、また注文しておいて！」
と言われたのがまごころケア食の健康バランス弁当。
実は、ここが一番安い＆やわらかいとネットで見ていたため、
自分で試す前に父の家に７食届けて食べてみてもらっていました。
父によると、
味はふつうに美味しい
今まで２つだけ、硬い＆味がいまいちなのがあったが、それ以外はぜんぶ美味しくて柔らかい
とのこと。
まごころケア食は、実家にいって時間があるときに、こっそりひとつ食べてみようかと思います。
５．値段と注文単位の比較表
気になる値段の比較表です。
７食あたりです。すべて税込みです。
食卓便 ￥4,173＋送料780円
ウェルネスダイニング ￥4,860＋送料770円
まごころケア食 ￥3,465＋送料980円
送料を考えても、まごころケア食が安いんですよね。
６．注文のしやすさの比較表
これは、知らない人には盲点。
好きなメニューをセレクトして注文できるかどうか。
まごころケア食とウェルネスダイニングは選べません。
おまかせでランダムに選ばれたお弁当が送られてくるコースのみです。食卓便は、お好みセレクトコースがあります。
自分で好きなお弁当を選んで注文出来ます。
ランダム方式は、父のように、「あの２つだけ、いまいちなんだよな～」というものを許容できない人だと、厳しいですよね。
７．共通点
３社とも、定期コースを選ぶと、定期的に注文しなければならない代わりに送料が安くなるなどの特典あり。
８．まとめ
結果、父のところには、
基本はまごころケア食の21食コース、定期注文で。
たまに飽きるので、まごころケア食を１回スキップなどでずらして、食卓便をスポット注文する
というやり方にしました。
そして、わたしも、食卓便のお好みセレクトで時々お昼を楽してみようかと思っています！（タンドリーチキンや牛肉ごぼう煮がお気に入り♬）
ウェルネスダイニングは味が好みだけど、選べないのが惜しい…。
添加物も、食卓便よりちょい多め。
とはいえ、自分でためした２社とも、味は文句なしです。
美味しいですし、低カロリー＆塩分控えめで、４つのおかずがチンするだけで食べられるなんて、幸せです♬
といっても、１食あたり700円くらいしちゃうので、毎食は出来ないかな…。
父も、たまにはお弁当じゃなくて普通のごはん食べてるっていってました。（←でも、食べ過ぎるなよって念押ししてます💦）
冷凍弁当、いちど試してみる価値はありますよ！