上達するための思考法＃１ ［バスケの練習を変える］

−試合で勝ちたい。得点したい。スタメンになりたい− −そのために練習していても思うように上手くならない− 多くの人が上記の悩みを抱えていると思います。 そして、この悩みを放置したまま何となく練習を続けてしまっている人も 少なくないと思います。 私はその原因を「上達のステップを言語化し、分かりやすく伝えられる指導者が少ないから」だと考えています。 また、それに伴って「自身が自らのコーチとなれるプレイヤーが育っていかないから」とも考えています。 よって、本連載では解決の切り