クリスマス・プレゼント☆思春期の子どもとの関係が良くなる8つの質問
ご縁に感謝して、note記事を読んでくださるあなたに、クリスマス・プレゼント ♪
＜思春期の子どもとの関係が良くなる8つの質問＞ のワークシート（PDF）をメールにてお届けいたします。
子どもが何も話してくれないことに、寂しさを感じていませんか？
「おはよう」
笑いかけても、無言ですれ違う。
「いってらっしゃい」
玄関先で見送っても返事はなく、夜遅くまで帰ってこない。
家にいる時は、自室から出てこない。
子どもの笑顔が見られなくて寂しかったり、子どもが考えていることがわからずに不安を感じたり、言いようのない空虚感を感じていませんか？
子どもに距離を置かれたことが、私も寂しくて不安でした
「ママー！今日はこんなことがあったよ」
なんでも話してくれた子どもたちが、私に笑顔を返してくれなくなったことに愕然としたのは、数年前。
「子どもたちが変わってしまった」
という寂しさや不安に加えて、仕事のこと、夫とのこと……
すべてに行き詰まって、心療内科に通ったこともあります。
子どもたちとの仲睦まじい関係を取り戻したくて、いろんなことを試しましたが、うまくいきません。
私が頑張っても頑張っても、子どもたちから反発される。
「何をやっても変わらない」
そんなふうに諦めかけていた私の目の前が、ある日あっさりと開けました。
なんだ！
こんなに簡単なことだったんだ！って。
自分に質問をすることで世界が変わりました
今思えば、当時の私は家事や仕事をしながら、
「私がこんなに頑張っているのに」
って、毎日何度となく考えていました。
そして、
「私が頑張っているのだから、あなたたちも頑張ってよ」
子どもたちに無言の圧力をかけていたように思います。
それも、無意識レベルで。
本当は、子どもをどうこうしようとするのではなく、自分のあり方を変えるだけでよかったんです。
子どもを変えようとするから、反発されていたのでした。
／
変えるべきは 相手ではなく、自分。
＼
それに気がついて、自分に問いかけることを始めると……
世界がキラキラと輝きました。
私が変わると、子どもたちも変わり始めたのです。
高校生になった娘の変化
・食事の前に
「たらきゅー（いただきます）」
と言って笑わせてくれる。
・帰宅するなり、
「ママ！進展！なんだと思う？」
と恋愛話を聞かせてくれる。
・パソコンで一緒に映画を見ながら、感想・意見をシェアしあう。
大学受験があった息子の変化
・課題提出で忙しい中、私の電子書籍の原稿を読んでアドバイスをくれる。
・塾の宿題が追いつかなくて成績が伸び悩んだものの、希望校だけを受験して合格する。
・大学寮から実家に帰ってくると、夕食後もリビングに残って夜中までおしゃべりにつきあってくれる。
思春期の子どもとの関係が良くなる8つの質問
子どもたちが笑顔でいてくれる。
何気ない話を楽しめる関係に戻れました。
もしも、あなたやお友達が同じような状況に悩んでいらしたとしたら、このプレゼントがお役に立てると思います。
ワークシートの質問に答えていくうちに、こんなことが見えてきます。
・不安や寂しさを感じる理由
・「親としてこうあるべき」という他人軸に囚われていたこと
・あなたが本当に望んでいること
・子どもがあなたに望んでいること
・子どものために、あなたができること
そして、子どもとの関係を再構築するために何をすればいいかがわかり、
「今日からやってみよう」
と思えるでしょう。
グルグル悩んだり、イライラしたりする毎日から卒業するために、時間をとって考えてみませんか？
子どもを変えようと、あなたが頑張る必要はありません。
自分に問いかけることで、自分に必要なことが見えてきて、頑張らなくても自然と行動が変わります。
そして、あなたが変わると、魔法のように子どもとの関係性が変わってきますよ。
我が家では、私が穏やかな心と声で話せるようになるにつれ、子どもたちのトゲトゲがまーるくなってきました。
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御影石 千夏
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