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はじまり
ずっとずっと言えなかったことがある
23歳の時
パニック障害になりました
いつまた体調が悪くなるのか
すぐに壊れてしまいそうな
薄いガラスでできた繊細な玉を持ちながら
生活するような毎日で
いつもどこかで
不安を握りしめてることが辛かった
ずっとずっと言えなくて
どんな時も大丈夫。と
いつも笑顔で隠してた
知られてしまうのが怖かった
きっと誰にでも言えないことがあって
それが繊細で深ければ深いほど
心の奥にそっと閉まっているはず
そんな自分をまるっと受け止めて
誰か1人でも力になれたらいい
少しでも寄り添えるように
そんな気持ちを込めて
一歩踏み出す勇気を自分に◡̈
ここから始めます
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*ヨガライフクリエイター
*植物療法士
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ホームページ
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