【スペインワーホリ】 パッキングの中身

今回は、スペイン渡航時のパッキングについて詳しく書きたいと思います。

私自身、何をどのくらい持ってきたらいいのか全然わからなかったので、
参考になれば嬉しいです！
（※記事の内容は、随時更新していく予定です）

パッキングのBAGについて　👜

渡航時は

預け荷物：規定サイズの大きいスーツケース１つ
機内持込：規定内のボストンバッグ、手荷物用ミニショルダーバッグ

で搭乗しました！

予約した航空会社の規定荷物量に合わせて、最大限の荷物量で準備しました。
ただ予想以上に全然荷物が入らなかったので、、パッキング内容はかなり厳選しています！！

パッキングLIST　🧳

実際のパッキング内容です。

キャリーケース▼
・衣類
・タオル２枚　⭐︎
・ベッドシーツ/枕カバー　⭐︎
・歯ブラシ/歯磨き粉/マウスピース/マウスピース洗浄剤　⭐︎
・コンタクト（6ヶ月分）/サングラス　⭐︎
・スキンケア/ヘアケア
・お風呂グッズ（シャンプー・リンス・ボディ）
・メイク道具
・生理用品
・日本食
・キッチングッズ
・スペイン語教材
・文具（ノート・ペン・ハサミ）
・トートバッグ/リュック
・薬
・マスク
・変換プラグ３つ
・携帯用洗剤

機内持ち込み（ボストンバッグ）▼
・必要書類（eチケットのコピー・NIEの紙・身分証明書のコピー）
・PC
・最小限のスキンケア
・タオル1枚
・水筒
・機内用防寒着（ウルトラライトダウン）
・ネックピロー
・マスク5枚くらい
・サブバッグ
・歯ブラシ/歯磨き粉
・折り畳み傘
・最小限の下着
・着圧靴下
・簡易スリッパ

手荷物（ミニショルダーバッグ）▼
・スマホ/イヤホン/充電器
・変換プラグ１つ
・財布・パスポート
・メガネ
・ウェットティッシュ

多いか少ないかわからないですが、、

ここからは各項目に対して、詳細を書いています。

持ってきてよかった！
あると便利！
を基準に⭐︎が多い順で並べてみました。

かなり長いので、気になるとこだけ読んでもらったら良いかと思います！

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必要書類　⭐︎⭐︎⭐︎

eチケット・NIEの紙・身分証明書・パスポート・公共料金の領収書
それぞれのコピーを2枚ずつ持っておくと便利です。
あと住民票も持ってきておくと良いです！

※公共料金の領収書は家を契約するときに提示を求められました。
こちらでもコピーは可能ですが、日本のようにコンビニではコピー不可なので予約して少し遠くまで取りに行かないといけません。
コピーしてきた方が楽だと思います。

※送金などに利用するwiseという便利アプリで本人確認する際に、マイナンバーカードかマイナンバーが記載された住民票が必要なのですが、どちらもなく私は使えていません。泣
日本で本人確認を済ませておけばいいのですが、もしものためにマイナンバーが記載された住民票があればいろんな場面で役に立つかもです。

変換プラグ　⭐︎⭐︎⭐︎

100円ショップで３つほど購入しました。
超必須！！

ウェットティッシュ・ポケットティッシュ　⭐︎⭐︎⭐︎

机の上が汚いことなんて普通ですし、
トイレにペーパーがないこともよくあるので、持ち運びにティッシュがあると本当に助かります。必需品！

もちろん現地のスーパーにも売ってあるので、渡航時の最小限で十分です。

機内用防寒着（ウルトラライトダウン）　⭐︎⭐︎

私はウルトラライトダウンのようなものを持ってきましたが、本当にあってよかった！！
６月の頭に渡航しましたが、機内って本当に寒いです。。
私はTシャツにトレーナーを着ていたのですが、配られる薄いブランケットでは全然寒さを凌げず、ウルトラライトダウンを着てやっとぐっすり眠れました。
冬の時期にも絶対使えるし、軽いし薄いしで持ってこない理由がないです！
ウルトラライトダウンを持っていない方は、手持ちのあまり嵩張らない羽織を機内に持ち込むといいかもです。

折り畳み傘　⭐︎⭐︎

日本製の折り畳み傘があると、いざという時便利です！
意外とスペインも雨降るのですが、、すぐ止むことが多いので折り畳み傘は重宝します。

トートバッグ/リュック　⭐︎⭐︎

リュック必須！トートバッグ・サブバッグ必須！
基本的にサブバッグは常に持ち歩いています。

デパートに２ユーロくらいでエコバッグが売っているので、日本からは１つだけ持ってきておいて、こちらで買い足すのもいいかもしれません。

スペイン語教材　⭐︎⭐︎

日本語の説明がついているスペイン語教材は日本でしか手に入れることができないので、急ぎ購入して持ってきました。
実は語学目的ではないのですが、勉強したいと思った時の備えとして１冊だけ購入して持ってきました。

文具（ノート・ペン・ハサミ）　⭐︎⭐︎

ノート２冊、ボールペン３本、はさみ、マスキングテープを持ってきました。
ご自身でスペインに日本クウォリティはないと思います。。

薬　⭐︎

渡航前に調べていると、必ず風邪を引くとみなさん書かれていたので、
風邪薬・痛み止め・酔い止め・龍角散を持ってきました。

渡航前から喉の調子が少し悪かったのですが、スペインに到着したら極度乾燥でさらに悪化し、ずっと咳が止まりませんでした、、。
日本から持ってきていた喉の風邪薬を飲んで体調は少し良くなりました。すぐ飲める薬がある安心感は精神的にもかなり重要なので持ってきてよかったです。

あと日本にいる時からずっとお世話になっている龍角散は、咳き込みそうな時や喉の乾燥を感じた時に口にすると治りが良いので私的には必需品です！

水筒　⭐︎

洗いやすいスタバのタンブラーを１つ持ってきましたが、持ってきてよかった！！
自分の部屋で飲むのに使ったり、飲み物を持ち運ぶ事が多いので１つは必ずあると便利です。

意外とすぐに使うものなので、持ってきた方が良いかなと思います。
現地でも買えますが、円安で色々買っているとすぐお金を消費してしまうので、持ってくることをお勧めします。

財布　⭐︎

100円ショップで可愛いポーチのようなものを現地のお財布代わりに使っています。
いいブランドの財布を持っていると盗まれやすいかなと・・。

タオル　⭐︎

自分の使い慣れたタオルを3枚持って行きました。
初日から使うものなので、すぐに使えるタオルは必需品です！
スペインの洗濯機はパワーがすごいですし、乾燥機にかけたり、硬水で色が変わっていってしまうので、なるべく気にならない色の使っているタオルがおすすめです。
私は帰国時捨てて帰ろうと思っています。

マスク　⭐︎

私は持っていけるだけ隙間に詰め込みました。
最低限10〜20枚くらいあると良いかな？と思います。
飛行機の機内と渡航後しばらくは寝る時必ずマスクを着用していました。
コロナも落ち着いたからか、マスクを見かけなかったので、持ってきてよかったと思います。

ベッドシーツ/枕カバー　⭐︎

これも使っていたベッドシーツと枕カバーを持って行きました。
寝る時に自分の匂いで眠れるのと、前どんな人が使っていたかわからないもので寝るのが嫌だったので、、
薄ーいものを選んだのでそこまで嵩張りませんでした！

スキンケア・ヘアケア

使いかけのスキンケア用品だけ持ってきました。
私の使っているスキンケアはフランス製のものが多く、スペインでも購入可能なことがわかっていたのであまり持ってきませんでした。
ただ肌が敏感で愛用のものじゃないと厳しい方は持ってきた方が良いかと！

ヘアケアは、髪がバサバサになるので持ってくることをお勧めします。
こちらではヘアミルクはあまり見かけませんが、ヘアオイルは有名なものが普通に購入できます。

※硬水は肌に刺激があるので、強い洗顔などはあまり良くないかもしれません。私は拭き取りのウォータークレンジングでクレンジングし、洗顔なしでお風呂上がりに拭き取りをもう一度してｱｳﾞｪﾝﾇのスプレー化粧水をつけています。
ちなみに私は、ラロッシュポゼやビオデルマ、アベンヌのスキンケアを日本にいる時から愛用していて、こちらのデパートで日本より安く売っているので助かっています笑。

衣類

ボトムス３つ、Tシャツ１つ、シャツ１つ、トレーナー２つ、部屋着２セット、ヒートテック、靴下、下着、ダウンを持って行きました。
６月に渡航したので、冬服はほぼゼロです。

なぜなら本当に荷物が入らなかったからです笑。

正直いつまで滞在するかわからないので、その時期に着用できるものを３セットと部屋着があれば十分な気がします。
気温変化がある時期だったので、シャツは羽織にも使えて持ってきてよかったです。
あとはオールシーズン使えるような服を選ぶと活躍すると思います！

※白い服は洗濯していくとだんだん硬水によってグレーぽく汚れた感じになっていってしまうので、控えた方が良いかもしれません。。

歯ブラシ・歯磨き粉
（マウスピース・マウスピース洗浄剤）　

私はマウスピース矯正のリテーナー期間中だったので、期間分のマウスピースと洗浄剤が必須でした。
これが嵩張る、、

歯ブラシは海外の大きいものが苦手なので、愛用のものを期間分購入して持ってきました。
歯磨き粉は２つ愛用のものを購入して持ってきました。
正直ここはこだわりなければそんなに必要ないと思います。

コンタクト・メガネ・サングラス

ワンデイコンタクトを普段使っているので、メガネと併用するつもりで半年分持って行きました。
スペインでも購入できるような記事を見かけ他ので、気になる方は調べてみてください！

サングラスは、日差しがびっくりするほど強いのであった方が良いと思います。帽子があると尚良いかと！

お風呂グッズ

荷物を軽くするために、固形のシャンプーバー・リンスバー・ボディ用石鹸を持ってきました。が、共有バスルームで使うには少し不便です、、。
小さめのものを数日分を持ってきて、こちらで購入するのがベストかと！
スーパーにパンテーンは基本売ってあります。

メイク道具

日本で持っているメイク道具の中で必要なものだけ持ってきました。
必要なものはこちらで買い足せます！

生理用品

家にある分だけ持ってきました！
スーパーにも普通にあります。使用感的にもそんなに問題ないです！

日本食

インスタントラーメン、簡易味噌汁、本だしとふりかけ、水に溶けるおーいお茶も持ってきました。
水に入れるだけのおーいお茶はすごく持ってきてよかったです！
簡単に秒で日本のお茶が飲めて、リラックスできますし、硬水の味を紛らわすことができるので、お勧めです。
荷物に余裕がある分だけ持ってくる方が良いと思います！

キッチングッズ

レンチンでパスタが作れるもの、レンチンでお米炊けるもの、小さい計量カップを100円ショップで購入しました。

レンチンでお米炊けるものは、メルカドーナでお米を買ってよく使用していました。

携帯用洗剤

アタックの携帯用洗濯洗剤洗濯洗剤を３つほど持ってきました。
現地に着いた時、すぐ使えるし、どんな洗剤がいいかわからなくてもとりあえず洗濯できるので重宝しました！

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以上！
渡航時の持っていくものリスト詳細でした！

また思い出したものがあれば、追記・編集します！

おわり