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懺悔
2023年3月21日 22:55
今日も明日もきっと何も無い日常なので、書くことがありません。昨日たくさん書いたから良い、よね。明日なんて特に何も無い。きっとすぐ寝かされるし。だから明日はお休みです。なにか無い限りは。薬の管理をされるのにも慣れてきた今日この頃。今日は珍しく1人晩酌。1本だけだけど。すぐに缶は捨てて証拠隠滅。あ、そうだ、最近は豆乳とミルクティー7:3くらいで飲むのにハマってます。書くこと
2023年3月20日 23:04
先日。先日、とあるところで出会った方と遊んだんだけど、今回も傷つくことになるのかな、怖いなって思いながらずっとずっといました。今までで1番楽しかった事は確かなんだけど。でも今もずっと怖い。ツボの浅さ、他も色々共通したりするところがあって嬉しいなあって思ったし、今度は傷つきたくないなって思ってはいるんだけど。でもやっぱり怖い。人を信じるって簡単だけど裏切られてばかりの人生だからずっと
2023年3月20日 14:24
頭と体がマッチしないずっと死について考えている。鬱々としている。動きたくない。何も出来ない。したくない。涙が止まらない。なのに、体は絶好調で早く動こうよ！まだ動けるよ！ねえ次はどこに行こうか？明日も出かけようか！ってしてて、すごく気持ちが悪い感覚。おまけに熱も出す始末。脳みそ優位にしていいのか、体優位にしていいのか分からない。きっと脳みそ優位にしたらまた目の前の死に囚われてし
2023年3月17日 22:21
考察あの記事は私のことなんだろうか。分からないけどあの子は、｢あの子｣が死んだ。と言っていた。瀕死でもまだ生きているのかな。久々に電話したいな〜って思っても何故か電話だと上手く話せなくて。でも毎日の連絡はしてくれて。やっぱり優しい子だなって、必死に｢あの子｣を殺そうとしてるのかな。なんて私の勝手な考察。ここからは私のいつもの日記。また朝まで荷解きに奔走して、無意識のうちに夢の中に
2023年3月15日 23:47
今日の1日。家事諸々から始まり、泥のように寝た一日でした。noteがオススメしてくれる記事を読んで、ああ、なるほど、、となった一日でもありました。メンヘラ、は（自己肯定感↓承認欲求↑）って書いてあって、確かに！！！ってなったり。話は変わりますが。元の体重に戻ってしまうのが怖い。と思っているのにたまに行く買い物で何日か分の食料調達をするとその日のうちに全て食べてしまったり、もう胃
2023年3月15日 01:35
今日は大変な一日でした。心理検査の結果、人のことを気にしすぎて自分の感情を殺しがち、とのことでした。来月に書面で貰えるからじーーーーっくり自分の事を考えてみようかなあ、と。ＮＯと言えない性格、って言われたけど、どうやって断ればいいの？私が月イチで傷ついてきた事にも通じるけどはっきりとした断り方が全く分からない私です。誰か教えて欲しい。なあ。今日はドタバタな一日で、疲れ果てて何
2023年3月13日 22:33
アイデンティティクライシス自己喪失。簡単に言えば自身の存在価値の有無が分からなくなる。みたいなもの。私は今全てに疲れてしまって仕事を休んで毎日それなりにせかせか動いているけど、社会には全く貢献していない。社会性の観点から見ると無価値。1人で薬の管理もできない人間。まさに自己喪失。生きているけど、生きていない。みたいな気持ち。空気みたいなもの。いや、空気、だと必要不可欠だけどわ
2023年3月11日 00:29
今日は、趣味のアレコレをしていてとっても疲れた日。今日も今日とて花粉は私に容赦なく襲いかかってきました。花粉がなかったらこんなに疲れないのに〜！って一人で唸りながらずーっと作業をして、急いでお部屋を片付けて大変な一日でした。今日も断薬できてる。えらい。だんだん書く内容が無くなってきたけれど、何とか三日坊主にはならないように。頑張ります。明日も生きようね。おやすみなさい
2023年3月10日 00:50
2023/03/09いつの間にか日付を跨いでしまった。今日のサムネは私が頑張って撮った道に生えてたお花です。今日はお薬屋さんに寄ったけどお薬コーナーに見向きもせずに帰ってこれた。外にも出たし、お人形さんみたいな金髪にも出来たし今日は満点。拒食の反動か何日か分を想定した食べ物をほとんど食べてしまった。それは反省。今もお菓子をぽりぽり食べながらの投稿です。良くないけど手は止ま
2023年3月9日 00:28
お引越し完了。取り敢えずは、ピンボールのボール状態は脱したかな。月に何回も実家の近くに帰らなきゃいけないわけだけど、これも少し我慢したらゆっくり過ごせる、はず。保健師さん曰く、また薬は飲んでしまうと思います。飲んじゃってもいいです！とのこと。ただ飲んだ時にどういう心持ちになれるかっていうのが問題なので、解決していきましょうね。って。主治医も、心理士さんも、保健師さんも、もちろん
2023年3月8日 02:13
この時間、この時間がいちばん嫌いだ。誰も居なくなってしまう時間。この時間が怖くて私は薬に逃げていた。睡眠薬、貰っておけばよかったな、眠れないよ。助けを求めても迷惑になる。人の迷惑にはなりたくない。よね。無理矢理にでも寝なくちゃ。おやすみなさい
2023年3月7日 23:14
ブロン断薬から9日目。私が経験した離脱症状は、悪寒異常発汗下痢頭痛倦怠感全身の筋肉痛体温調整の不良過眠くらいかな。今のところは。飲みたい、よりも、嫌だけど飲まなくちゃ仕事が出来ないって気持ちで飲んでいて。あとは、メサイアコンプレックスから来るものなのか、周りの苦しんでる人の悩みを聞いてあげることができるようになるから。ってだけで、だからスパッと辞められてる。かな、今
