トラウマとやりたい事ができない葛藤の記録

レクサプロ2錠、アトモキセチンを飲む前
トラウマと対峙している自分です。2021年7月頃

吐き出しです。#毒親
机が怖かった。机でできることがゲームと食事するだけ。絵が描きたいのにできない。 
前に進めなくて辛かった。心理学を知って、トラウマを知った。
机は小さい時逃げ場でありながら親に追い詰められて殴られる場所だった。ゲームしながら周囲に危害が無いか震えてる自分がいた。
https://twitter.com/snovthkin/status/1415126690754306055?s=21

親にいろんなことを机で刷り込まれたと思う。自分はダメな人間だ、惨めな人間だって。私は素直にそれを信じきって、自分で自分を「惨めで目も当てられない」と毛嫌いしていたのかもしれない。
こんな自分を認めたら、死んでしまうって。
https://twitter.com/snovthkin/status/1415128509379272707?s=21

机にいると、腹部が気持ち悪くなる。でもやりたいことのために席につく。
でも目の前のことに集中できない。
周囲の人たちのことが気になる。機嫌は、天気は、時間は、皆がリラックスするためには何が必要？って探してた。
同時に、やりたいことのために何が足りないだろう、って無い物ばかり見てた。
https://twitter.com/snovthkin/status/1415129451554250757?s=21

そりゃ、やりたいこと出来ないよね、ってやっとわかった。
親から受けたトラウマと恐怖と、自分ががんばって身に付けた接客スキルのことばかり磨いてたんだから。
認めたら、死んでしまう、って悲しんでる自分のこと見てなかったんだから。
今お腹が痛い、ヨシヨシ自分。よく生き延びてくれた。
https://twitter.com/snovthkin/status/1415130702748667907?s=21

親のやり方と、机は別のものだ。机は机。誰かに殴られる場所じゃ無い。機嫌を取る所でもない。辛い過去があったのも事実。やりたいことは今の自分のものだ。

あの人たちはもういない。危害を加える人達はもういないんだ。ゲームはゲーム。リフレッシュのためにしよう。
https://twitter.com/snovthkin/status/1415132378268270592?s=21

自分の行動と思考に、足かせのように過去受けた暴力がくっついてるの、気がつかなかった。
そりゃ、やりたいことできないわ。
こんなに後ろにぴっとりくっつかれてたら、自覚するの時間かかるわ。
しかも認めたら死ぬって思い込まされてる。

でも、今気づけてよかった。自分の脳のシステムすごい。🥲
https://twitter.com/snovthkin/status/1415133471987486720?s=21