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転職と妊活

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#温活

ようやく、温活はじめました

ようやく、温活はじめました

寒くなってきて、家でも裸足だとつま先が冷え冷えになってしまって、室内用の靴下を履き始めました

なんとなく、靴下履いてると蒸れて水虫になるんじゃないかと思っていて笑 今まで避けていましたが、そんな事言ってる場合でもないくらい冷え冷えだったので渋々履くことにしました

そんなことがキッカケです

あ、そういえば、お腹もよく冷やすなーと思って、ついでだから腹巻きも買っておくか、と思って買いました

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2021年まだまだ終われない

今日は『腸活』についてネットで調べて、今年も残りわずかですが、出来る限り良い腸を作るため、今から頑張ろうと思いました!!

温活にも繋がる腸活

でも、色々やり過ぎると続かないので年末まで続けることを目標に、出来ることから取り組んでみることに。

納豆&キムチ納豆は好んでは食べません。好きではない。
出されたら食べます程度。
コスパを考えると1番取り組みやすい上に
栄養価がバツグンなので
とりあえ

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