トンテキ

熟女のお献立❤️

トンテキ

またトンテキです🙏
焼くだけです

動画だと焼肉みたいに見えてますが😅

1枚12㎝くらいはあるので裏返す際「よっ!」と掛け声をかけております笑

トンカツ用のお肉ってお値段、ランクにもよるのでしょうが💦やたら硬く仕上がってしまう時があります

蒸し焼き、低温焼きなどいろいろ試しましたが…🤔

結論、普通にサッと焼く!が良い気がしています😂

焼くだけ、とはいえ…

筋切りは5㎜間隔くらいで細かく丁寧に

全体に格子状に薄く隠し包丁を入れてあります

塩コショウで下味

小麦粉を薄〜くまぶしてオリーブオイルやサラダ油でこんがり焼きます

味付けは

砂糖1、味醂と醤油各2、ソース1、赤ワイン4
お好みでニンニク、生姜など
大人だけなら砂糖はなくても良いかも?

動画のように強火でジャーと回しかけ煮詰めてできあがり

動画やや やり過ぎ😭
もう数秒早く火を止めるべきでした

結局タレが足りず追加でタレのみ煮立たせて余分に作りました😅

付け合わせは冷蔵庫の在庫を見て

キノコ類バター炒め

ナス、ピーマン、ほうれん草など

レタス、千切りキャベツ、トマトなど生野菜

を添えます😊

冷めないうちに召し上がれ❤️
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