介護疲れが溜まってきて月曜日が辛い

毎週、日曜日に実家に行く。半日からほぼ一日中。

お土産や必要なもの買って。
孫（子供）連れてお昼ご飯を食べて。
ヘルパーさんたちからの要望メモを確認して即座にAmazonで買い物をして。
最近気がついた事で必要な買い物やら訪問される皆さんへのお願い事項を手書きで紙で書いて、貼って、母にも何度も説明して。
ヘルパーさんでは対応しきれない家事をやって。
スケジュールをカレンダーを書いて、母にも何度も