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四季とのかかわり

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われわれは四季をどのように感じているのか?を整体的視点からお話したいと思います。 症状と対策だけに留まらず、積極的に四季に応じた身体づくりを提案していきたいと思います。
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2023年11月の記事一覧

「冷え」に悩む人が多い地域 第2位「鳥取」

「冷え」に悩む人が多い地域 第2位「鳥取」

リンナイは11月9日、「冷え・ヒートショック」に関する意識調査の結果を発表した。調査は9月24日~10月5日、全国47都道府県20~60代の個人2,350人を対象に行われました。

整体では冷えの急処として足の指と指の間を押さえます。下肢第二という処です。お風呂などに入る前に押さえておきますと、温まり方が違います。