生きがいを見つけるための4つの視点。【無料で取り組めるワークあり】
こんばんは〜！
なおです＾＾
今日は
ikigai( 生き甲斐 )探しワーク
をやったので
その方法をシェアしていこうと思います❤️🔥
◎キャリアに迷ってる
◎転職を考えてる
◎自分の好きや得意がわからない
そんなあなたには
超おすすめ！！！
ぜひ、チャレンジされてみてください❤️🔥
【生き甲斐】の見つけ方がこちら▽
こんな感じで
自分キーワードを作っておくと
何かの選択に迷った時に
立ち戻れる原点
のようなものになる。
現代人は忙しくて
情報に飲まれて
不安になったり
自分を見失ってしまう
タイミングが多い
から。
だけど、本来は
選択肢が自分にある。
忘れがちなんだけど、
そうだから。
そこを忘れないためにも
定期的にワークに取り組んで
【 自分を思い出す時間】
が重要！
あなたのキーワードは何になりそうですか？
ぜひ、お時間とって取り組んでみてください♡
コツは、
あまり深く考えすぎず、
何に役に立つの？
とか頭でっかちになりすぎないこと！
4つの項目に対して
ふわ〜っと言葉を
出していく感覚。
そんな中でも
③稼げること
はちょっと難しいところだと思うので
( 私も苦労した )
現在働いている仕事内容とかを
まずは出してみる。
事務で働いてるなら
PowerPoint、Excelとか
接客業なら
接客スキル、コミュニケーション術、とかね。
十分、お金になるので！
まずは頭打ちせずに
ドバーッと喋り続けるように
言語化してみること。
完璧主義になりすぎず
楽しみながら、
完了させる感覚で♡
ちなみに私のワーク結果はこんな感じ↓
①好きなこと
お笑い(劇場、テレビ、YouTube)
目標作ってそれに向かって行動すること
(やりがいが感じらること、ダイエットとかビジネス)、感謝されること、サウナ、音楽を聴く、新しいこと始める(ライフスタイルが変わる)、自己分析、インプット、アウトプットがすっとできてるとき、お客様と話す、ビジョンとか理想の未来を妄想する、きれいなデザインを見る、初対面の反応がいい人と話す、カラオケ
②得意なこと
ライティング、人と話す(話を聞く、共感、盛り上げ、人を励ます、コーチング)、キャッチ、人見知りせず話しかけられる、初対面の人と仲良くなる、人と人を繋ぐ、営業(携帯販売)、ピアノ、実行、改善、スピーチ、自己開示
③稼げること
起業コンサル、添削、ライティング、コーチング、キャリアカウンセリング、営業、セールス、キャッチ、ロードマップ作成、言語化のお手伝い/強化合宿、自己分析のお手伝い、ピアノを教える、メンターとお客様の仲介/マッチング、スピーチ、ファシリテーター、司会
④必要とされてること
明るさ、元気さ、活発な姿や挑戦してる姿を見せる、傾聴、前向きな考え方、賞賛、受容、勇気づけ、モチベーション醸成、ほどよいテキトーさ(楽観性)、場を和ませる、未来を見せる
私のikigaiはこんな
キーワード▽
💞ポジティブ思考
💞未来を信じてタネをまく
💞心を通わす/届ける
💞感謝
💞新しい出会い/つなぐ
コメントやSNSなどでシェアしてもらえると嬉しい〜！！！ではでは〜＾＾
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