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#30代からのボディメイク
オンライングループレッスン『お腹スッキリ集中コース』について その1
今回は『お腹スッキリ集中コース』という名前でオンラインのグループレッスンを開催している。その名の通り、お腹のお肉とか便通とかスッキリ!!!!とさせるのが目的のクラス。
自慢じゃないけど私はおへそ周りに脂肪をぶち蓄えて生きてきたから人一倍引っ込めていた。なので骨格ベクトレを始めてものすんごいお腹がぶっよぶよになった。妊娠7ヶ月くらいかと思うくらい出た。
その証拠写真がこちら↓
骨格メソッドは
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