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鰻そうめんで 疲労回復
今日はお休みです。5時起床
この時間はまだ涼しいかなぁ?
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今日は一日中この香り
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鰻そうめんランチ
みんな暑さでお疲れ気味です。
食欲も落ちていたので、お昼はそうめん
鰻をのせて栄養抜群のそうめん(塩分ゼロ)
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私も食べたいワンワン
ワンちゃんも欲しがります。
そうめん大好きなんです。(塩分ゼロ)
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ジャンプしてきます。
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ワンちゃんお昼寝
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この後、姉も父も私もお昼寝
夕方からヨガレッスン
その前に…ニンニク注射を一本打ってきました。
そして少しだけお買い物
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使い終わったので新しいの購入
シナモン フランキンセンス スターアニス
白檀 ホワイトセージ バニラの香り‥
日本に古来からある粉のお香を現代風にアレンジされてます。私のお守りです。
夜ご飯 黄色い食べ物
大好きなnoteクリエイターさんの記事の中で
黄色はワクワクしたり
元気をもらえる色とお話をされてました。
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うなぎ食べて~ニンニク注射打って~
黄色の食べ物から元気をもらって~
ヨガで身体をほぐして~
最高のおやすみを過ごせました。
素敵な1日を過ごせた事に
感謝の気持ちを忘れません。
ありがとうございます。
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