御弁当便り　高校三年生編　五十二日目＆朝食

おはこんばんは。

今朝は昨日の大雨もあがり、晴天。ムシムシと暑い朝からのスタートでした。

そんな本日令和6年6月24日㈪のお品書き
・玄米入りご飯（ふりかけは‘のりたま‘）
・レンチンハム卵
・天ぷら（ハタハタとかぼちゃ）
・パプリカとウインナーの炒め物
・きゅうり
・フリーズドライの卵スープ

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そして朝食

ワンプレート朝食

・サラダ
・かぼちゃの天ぷら1個
・レンチンハム卵
・ミニミニおにぎり1個
・パプリカとウインナーと卵の炒め物
・Ｔｈｒｏａｔ　Ｔｅａ（スロート　ティ）

ハーブティが飲みたくて、Ｔｈｒｏａｔ　Ｔｅａが一袋残っていたのを思い出して朝食にいただきました。

最近は起床時に喉が痛いこ日が多く、調べたら寝ている間に口呼吸になっている可能性があるとのこと。　
なので、ハーブティです。
やっぱり調子悪いのかな。
日中の睡魔もひどいしなぁ。　
身体が凝り固まっていて動きが鈍いし。

以上が本日のお弁当＆朝食でした。

「梅雨入りで　痒みが悪化　蕁麻疹」

本日の自由俳句でした。

ありがとうございました。