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自傷行為

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2022年2月の記事一覧

吐き気止まらんのやけど。
ずっと気分悪い。
肩こる。しんどい。
寝たいけど、眠気は全くない。
何やっても楽しくない。
今から、全部の欲をリスカに注ぎ込む。

記憶

今お風呂浸かった。
数分前までは、息が出来ないぐらい苦しくて、過呼吸まで行かないけどずっとハーハー言ってて苦しかった。

立つこともできなくて、階段を座りながら1段ずつ降りた。
立てそうだから、一回立ってみたけど体がふらついて階段から落ちるところだったからやめた。体が全く言うことを聞かなくて怖かった。

多分貧血だったんだと思う。
生理で体調が崩れてるとしたらまじで腹立つ。

で、体調悪い事を知ら

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金縛り。

金縛り。

今日は、配信を聞きながら一日中座りっぱなしで作業をしていた。
少し疲れていたのか体はだるく重かった。
疲れ過ぎて何も手につかなくなって、大好きな配信すら見るのをやめてしまった。

疲労が溜まっていたのかもしれない。

でも、お風呂には入りたい。と言う気持ちはあったので重い体と替えのパジャマを持って風呂場に向かった。

いつもなら、全身を丁寧に洗うのにそんな余裕もなく軽くシャワーを浴びて湯船に浸かっ

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もっとビリビリにしたい。
もういや。体も物もボロボロ。
何しても楽しくない。
このまま、明日を迎えたくない。
消えた方がマシだ。
死にたい。
なんでここに存在するんだろ。

もう嫌だ。苦しい。
血も全然出ない。腹が立つ。
明日新しいカッター買う。ほんと何。ムカつく。

発作

発作起こしたら、大体疲れて寝るけど。
今日は、いつもよりマシだったから眠気はない。
こんな時間に発作起きるのも凄い珍しい。
さっき、カーテンをビリビリに破って、スマホも投げ少し気分が落ち着いた。
曲聴いたら、少しは楽になれるかな。
音楽聞きながら少し寝る。
おやすみ。

泣きたいのに涙でない。
苦しい。
心が痛い。
頭がぎゅうううって痛くなる。
吐き気がする。
息することすら忘れる。
自分の言葉を表現出来る間は、まだ生きてるって思える。
早く消えたい。
またみんなにバカにされる。
もう、疲れた。

消えたい

せっかくダイエットして順調に痩せてきてるのにイライラして+1kgとか有り得んだろ。
まじ最悪なんだけど、
また過食症になりそう。
ああああぁああああ。。。。。
ご飯もパンもお菓子もジュースも全部全部摂取してそれでも、気分は良くならなくて、身体も心も痛い。
お腹はパンパンになる一方だし。
見てるだけで気分悪い。
あああ。。。。もう嫌。消えたい。死にたい。
自分が存在するだけで気持ち悪い。
死にたい。

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いつもより厳しいの何?‪w‪w‪w
今日まじで、秒だったね‪w‪w
もう、違反することわかってらっしゃる‪w‪w
機械にまで支配されたくねぇな。
てか、今までフィルターつけたら大丈夫だったよな。
あぁああああ。うざい。あと、一生痙攣止まらんくてイライラする。気分悪い。

とりま、アロエジェルとコットン乗せて放置。
これが一番楽。
徐々に痛みが来るのもリスカの醍醐味だと思ってる。
楽しい。

長柄のカミソリは、結構スパって行っちゃうからいつもカッターしか使わんのよなー。
使うのは、切りたいって思ってる時に毛を剃るとき‪w‪w
ほんとそれだけ‪w‪w

何度も同じところ切ってると皮膚が厚くなって血が出なくなるんだよね。
ビビリだから、いつも浅くしか切れてないって言うのもあるけど。
その分沢山切るからプラマイって感じ。
ここ数ヶ月でほんとに血を見るのが好きになった。注射とかは無理だけど‪w‪w‪w
生きてるって実感するんだよね。

なんか自分にいらいらしてきた。
なんにも出来ない自分に。
人生つまらん。
この今、学校がない期間に何が出来るのかなって、単純に思った。
あああ。2週間ぐらいリスカしてないけど、テンションで切りたい。
右腕だけ袖めくってるし切る気しかないやん。
あああ。
もう切ってスッキリしようぜ